Hallo zusammen! 🦉
Mit meinen großen Eulenaugen entgeht mir am EGB normalerweise nichts. Beim Gesundheitstag der IT-Klassen und der Kaufleute für Büromanagement wusste ich allerdings gar nicht, wo ich zuerst hinschauen sollte.
An den vielen Stationen wurde schnell klar: Gesundheit bedeutet viel mehr als Obst und Sport. Es ging um Bewegung, Brainfood, Achtsamkeit, Entspannung, gesunden Schlaf und viele weitere Themen, die zeigen, wie wichtig es ist, Körper und Kopf gleichermaßen fit zu halten. Besonders gefreut hat mich, dass so viele Schülerinnen und Schüler die Angebote mit Neugier ausprobiert und aktiv mitgemacht haben.
Als Eule weiß ich schließlich, dass man nur dann den Überblick behält, wenn man gut auf sich achtet. Ausreichend Schlaf, Bewegung, gesunde Ernährung und kleine Pausen sind manchmal genauso wichtig wie gute Noten. Denn ein kluger Kopf arbeitet am besten, wenn auch der Rest des Körpers mitmacht.
Ein herzliches Dankeschön geht an das Team Gesundheit und an alle, die diesen abwechslungsreichen Gesundheitstag mit viel Engagement vorbereitet und durchgeführt hat. Hinter den vielen Angeboten steckte jede Menge Planung – und genau diese Mühe hat dafür gesorgt, dass die Schülerinnen und Schüler einen spannenden, lehrreichen und abwechslungsreichen Tag erleben konnten.
Mein Fazit: Wer gut für sich sorgt, lernt entspannter, arbeitet konzentrierter und fühlt sich einfach wohler.
Also: Macht weiter so – und denkt daran, auch Eulen brauchen mal eine Pause! 🦉💚
Beitragsbild: KI Kennzeichnung
